🍴 Le programme national nutrition et santé recommande de consommer 5 fruits et légumes par jour.

Pourtant, tous les fruits ne se valent pas ! Certains font merveille dans la protection du système digestif, d’autres encore sont les alliés de nos artères, tandis que d’autres protègent nos yeux.

📃 Voici une courte liste des fruits les moins caloriques